STEP 1

製作浸漬液

例：1公升水對食倍樂 Meat 10g 

STEP 2

汆燙

輕燙一下即可。

※請注意加熱時間過長會導致葉菜類散開。

STEP 3

用水沖洗

※水流過強有可能導葉菜類散開。

STEP 4

瀝乾水分

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STEP 5

調理後即完成

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